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“我要学佛，我要约束自 己，我不能乱看、不能乱想、不能乱讲、不能有杂念， 祈求观世音菩萨帮助我驱除我的杂念。”观世音菩萨一定会帮助你的。
油灯也是这样，经常给佛菩萨添油，你的心胸会像大海般的宽广，如果有任何的杂念都是要多供油灯，多加油。
所以学佛，就是要学会控制自己的杂念，守住自己的意念，最好的方法就是：
1. 心不为贪欲所动，人不为情感而动。
2. 转移思维，转移方向是一个很好的方法。去做一些和你想象的杂念没有关系的事，但是必须是能帮助别人的事情，因为在帮助别人时，你可以转换思维，并有菩萨保佑。
3. 好好念心经。
负能量会传染的，在身上会越积越多，就像一堆垃圾一样，会散发出臭味，最后把整间屋子都弄臭了。学佛人不改变自己的杂念是无法修心的，要坚决跟自己的杂念作斗争。杂念一出来，马上就要否定它，不要让它在脑子里存着。就像一个垃圾马上要倒掉，不能放在家里存着，越存垃圾越多，而且还会散发出臭味；就像一个人杂念越多，一定会影响你的正知正念，慢慢就会让你搞不清楚什么是杂念，什么是正知正念，你心里的正能量和正常逻辑思维就会混乱，这样对修行非常不好。要学会警惕自己的杂念现前：杂念一出来，“不可以的”，马上要去掉；“哎呀，我有杂念了，我怎么又乱想了”，马上控制杂念现前。
杂念到底什么地方来的呢？是由你的贪心想出来的。人只要一贪，就会有无限的遐想。而且杂念是由心念动了之后，到了大脑产生出了更多的杂念，所以想控制都控制不住自己的意念。
做人一定要纯洁，不要有杂念。
怎样消除自己的杂念，不动心？
第一，要慧观。
第二，观地狱苦。
第三，观饿鬼苦。
第四，持咒忏悔。
念经时脑子里想的东西不一样，念经的效果就不一样。如果念经时脑子里乱想，杂念多，念出的效果就差。
智慧像一团光，人心散乱，不易成状。你的聪明才智实际上就像光一样是一团，如果散乱了，杂念多了，就不可能有智慧了。
怎样才能使你没有杂念？首先要离念，离念就是无念，无念就是德。
心浮则飘，心不定则魂飘，如果心中有着无数的杂念，有着许多的担心，忧虑、愁苦，那么心就不能安定，灵魂就不能安宁。
要做到无滞无碍，当你脑子里真正破除了这些杂念，就不会有障碍了。
脑子里思维杂念越少的人，身上才会越干净，对事物看得清楚，看得明白。
脑子思维杂念多的人，对什么事物都看不明白，搞不清楚，所以就没有了自身的智慧之光。
只有当杂念没有了，有了这团光之后，就可以用这团光来化解和照耀你前进的方向，让你的方向越来越明确，这团光称为神光，也称为智慧之光，智慧之光又等于悟性之光。
去杂念的方法之一，就是微闭目可化解，犹如昏睡前时，什么都记不住，脑子是空的，杂念才可去除，但是时间不能长，所以用微闭目的方法， 念经去化解杂念。
修心是很严格的，一丝一毫的杂念都不能有，如果有一点点杂念就修不好心。
在修心的时候，要把所有的人和事全部忘记。念经的时候杂念是怎么生的？就是因为心里有各种各样的人和事情在心中泛涟漪，所以杂念才会四起。
定下来之后，窜出来的念头叫正念。而定不下来之后，窜出来的念头就叫杂念。
你在求菩萨、求护法神帮助你的时候，你一定要干净，一定不能够带有丝毫的杂念和丝毫的害人之心。
稍微提升一点，经常想想正的东西，杂念就跑了。
如果还带着一种人生杂念，他永远得不到法喜。因为他活在世界上就知道说人家，他就知道挑人家的毛病，这个人活在世界上会很累的。
你们小的时候、年轻的时候做了很多事情，现在还想得起来吗？都没有了。但是如果你们脱离不了这些杂念，你永远想着自己小的时候那些很不开心的事情，你就永远背着这些东西。
只有上升，站得高才能看得远。 用高层次的境界才能脱离低层次的杂念和烦恼。
一个人要懂得防止人间的杂念。
空了，就是装进了现实、自然；不空，你一定会被自己这个不空的杂念所困扰。
要断尽一切成无性。你如果把自己的杂念全部断完了，你才会变成无碍的心。
用无碍的心，才能换取无有杂念的本性。
要想大觉大悟，就必须种善因，不能有一点杂念。
你们虽然老了，可是思维要像孩子一样的干净、健康、没有杂念，这才叫返老还童。
因为一天都在念经，今天是很干净的，因为你们把其他的杂念都抛开了，所以才能分辨出干净与不干净，虽然是坐着不动，但你的心和思维一直在动，就像你们现在坐在下面，看上去每个人都没有动，但是你们每个人的思维在动，每个人的心在动，所以这个如如不动是有境界的。
做人要学会包容，要忘记自己的杂念。
杂念多的人就不会包容别人，我们不能有太多的杂念，不能让它留在自己的心中，否则就会颠倒梦想。
很多有智慧的人就会说：“你不要跟我讲，我不要听，因为听了之后，我会乱想的。”这个“乱”就是杂念，杂念一多，这个人就修不好了。
心清净，才能调伏自己散乱的心；心中杂念太多，静不下来，智慧就没有了。
当一个人每天动念头的时候，因为念头一动，你的心就动了。实际上，念头是由你的心在控制着的，杂念多的人就是你的心太杂了。
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发表于 2022-8-9 10:50:27